Atelier « Cuisine et dégustation » – Brownie healthy & cookie chocolat protéiné

L’atelier « Cuisine et dégustation en conscience »  sera animé par la naturopathe Stella PISELLI et la sophrologue Alexandra SERVAIS-BARNAVOL.

Venez profiter d’un atelier de cuisine savoureux et équilibré en trois temps :

– Éclairage naturopathique sur le choix des préparations culinaires, de leurs ingrédients
– Réalisation de brownies « healthy » et de cookies aux pépites de chocolat
– Moment de sophrologie pour se détendre et réveiller les 5 sens afin de déguster en pleine conscience

Atelier ouvert aux cuisiniers débutants, seul, à deux, en famille…

Limité à 12 personnes